! まだ夏に間に合います !
目の下のたるみは、あなたの顔の印象を暗くしてしまいます


たった6ステップの毎日のマッサージで
2週間頂ければ目の下のたるみは解消できます!




目の下のたるみ解消法

目の下のたるみ解消法として誰でも実践出来るのが、
顔のストレッチです。

顔のストレッチの魅力の一つに、
なんといっても無料で出来るのがいいですよね。

目の下のたるみ解消法としては、
エステや手術をはじめ、自宅で実践できる解消法の中にも、
クリームや化粧品が必要であったり、
何かと美容にはお金がかかるものですが、
この顔のストレッチは、自分で出来るので、
ぜひ、手軽な目の下のたるみ解消法として、取り入れてみてください。

さて、そのお手軽目の下のたるみ解消法の顔のストレッチの方法ですが、
まずザックリと説明をすると、
ゆっくりと、口を大きく動かし、
顔全体を使って「あ・い・う・え・お」と言う運動です。

目の下のたるみ解消法の顔のストレッチ実践するためのポイントとしては、
下記を参考にしてください。

1、思い切り口と目を大きく開けて「あーーー」と10秒間。
  その時、目も大きく開けるのがポイント!

2、次に思いっきり口を横に拡げて「いーーー」と10秒間。
  この時、目も意識して横に拡げたつもりになってください。
  (目についは、あくまでつもりなので、無理をしないように)

3、次は思いっきり口と目をすぼめ、唇を前に出し「うーーー」と10秒間。

4、次の「え」が微妙ですが、目を大きく広げて”びっくりした!”の感じで
  「えっ!」を10回


5、最後に唇と目をを丸めて「おーーー」とと10秒間。

目の下たるみ解消のためには、これを毎日2セット行うことが、
オススメされていますよ。

またちなみに、この目の下の解消法のエクササイズは、
とっても地味なので、本当に効くのかなぁ、、、
なんて、疑心暗鬼になりますが、
確かに、即効性のある解消法ではありません。

しかし、続けてこの目の下の解消法である顔のストレッチを行うことで、
無意識のうちに硬直しがちな顔の筋肉の緊張がほぐれて顔の血行がよくなり、
その結果、顔の筋力を低下する事を防ぐ事ができるので、
顔のたるみ解消に効果が出てくるというわけです。

この顔のストレッチは、実際にするタイミングなどは決まっていないので、
あなたのちょっと時間が空いたときにでも、
誰にも見られないことを確認してから、
この目の下のたるみ解消法を続けてみてください。

このマッサージをするときに、このクリームを併用すると即効性が増します。
これは実体験です^^




実は、目の下の筋肉のたるみは、顔全体のゆるみにつながります。
一部分だけ締めるのではなく全体を締める事でしか
あなたのたるみは改善しません。詳しくは・・・






目の下のたるみ解消法

目の下のたるみは実年齢以上に歳をとって見えてしまいますので、
鏡を見るたびに、目の下のたるみが気になってしまう人も多いのでは?

そんな、目の下のたるみ解消法については、
目の下のたるみの原因によって、
効果的な解消法がありますので、
同じ目の下のたるみだからと言っても、
まずは、あなたに出来てしまった目の下のたるみの原因が何であるかを理解し、
解消法を選んでくださいね。

さて、目の下のたるみの原因を大きく分けると、
「老化によるもの」と「疲労によるもの」の2つに分けることができ、
その原因によって、効果的な目の下のたるみ解消法も異なってきます。

ちなみに前述の「老化によるもの」が原因の目の下のたるみ解消法であれば、
目の周りの筋肉の活性化とお肌(表皮)のケアをすることにより、
退化した表情筋を元通りする強さと弾力性を取り戻す事ができて、
結果、目の下のたるみ解消につながります。

また、「老化によるもの」が原因の目の下のたるみについては、
上記の表情筋のためのマッサージや、化粧品などを使う解消法によって、
改善をすることが可能なのですが、
「疲労」が原因の目の下のたるみについては、
パソコンを使う仕事であれば、慢性的な眼精疲労はつきものですし、
日常的に避けられない事であるので、解消法も難しいですよね。

しかし、どちらの目の下のたるみの原因についても、
解消法を実践しても、すぐに改善されて、
目の下のたるみが解消された!!
なんていう即効性があるのは、メスを使った手術くらいですし、
私自身、メスを使った解消法はオススメしたくないので、目の下のたるみ解消のためにあせらず、
ゆっくりとあなた自身をケアしてあげてくださいね!

とは言え、ゆっくりなんて言ってられない!

それが女心ってものですね^^わかります^^

なので、今日は即効性が高く効果も高く安価な方法をお教えしておきますね。

ここをご覧ください。



実は、目の下の筋肉のたるみは、顔全体のゆるみにつながります。
一部分だけ締めるのではなく全体を締める事でしか
あなたのたるみは改善しません。詳しくは・・・






目の下のたるみの原因

目の下のたるみが気になって、
目の下のたるみの原因を色々調べてみると、
老化をはじめとして、色々な原因があるようですね。目の下のたるみの原因が老化であれば、
マッサージなどで解消できそうな気もするし、

美容関係のサイトで、
目の下のたるみの原因が、脂肪がたまったことによるもの、、、
なんて、説明をされていると、
なんとな〜く、そんな気持ちにもなってしまうし、
なかなか、判断が難しそうです。

でも、目の下のたるみを解消できても、
極力はメスを使うことは避けたいものです。

いくら、目の下のたるみを解消して若く見られるとしても、
やっぱり、メスを使うのは恐いですしね、、、。

そんな、諸説ある目の下のたるみですが、
最近、特に目の下のたるみが気になっているのなら、
目の下のたるみを解消するために役立つ情報を発信していきますので、
あなた自身の、目の下のたるみ解消大計画!始めてみませんか?

まずはコチラから目の下のたるみ解消をはじめてください。



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